您可以考虑一下,是不是您正要长智齿呢,这个时候您需要经常用盐水漱口保持口腔卫生,然后注意饮食清淡,不要吃太过刺激的食物。同时还需要休息好,如果休息不好,身体呢抵抗力会下降,就会使细菌在口腔中滋生从而引起牙龈肿痛。