一般是过于劳累或者体质过于虚弱引起,也可能是肝气郁结以及气血缺失引起。需要口服理气舒肝药物滋补气血药物进行治疗。症状没有得到缓解,应及时去医院进行相关检查,如果是糖尿病所导致的血管问题引起的腿脚冰凉需要服用控制血糖药物,减少下肢动脉的损伤,防止周围神经病变加重。