女人白天频繁打哈欠

有可能是精神压力过大导致的，也有可能是神经衰弱引起的，大植物神经功能紊乱的时候也会出现频繁打哈欠的情况，频繁打哈欠是大脑神经疲劳状态引起的。日常生活中要做到早睡早起，每天晚上睡觉以前可以喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量，还要减少看手机或者看电脑的次数，要注意休息。