要控制豆类食物的摄入,因为豆类中含雄性激素比较高,会增加病情,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免酒精的摄入。男性雌二醇高要是饮食生活习惯导致的,经常吃一些含激素类的食物引起的,一直升高可能会引起男性的经验异常或者是出现不育。还会导致**官出现病变,需要及时到医院检查。