一般需要检查血清铁和铁蛋白、红细胞形态学等检查,通过以上检查能够明确诊断出是躯体性贫血,还是巨幼细胞性贫血,检查结果这些都是正常就要进行骨髓穿刺查看,排除一下血液系统疾病。引起贫血一般是不良饮食习惯或者是长期久病,不能充分补充体内所需要营养物质造成,可以通过食疗方法改善,尽量多吃一些含铁元素比较高食物。