安神补脑液适合高三学生喝吗

对于睡眠不好或者用脑过度的人群可以适当喝，但不建议长期喝，可能会对身体产生不好影响。安神补脑液属于保健品，通常用来治疗短暂性失眠，而高三学生由于平常学习压力大，可能会出现失眠头晕的现象，这个时候就需要学会适当调节，要做到劳逸结合，补充蛋白质，适当户外运动，在睡觉前可以喝热牛奶，有助睡眠。