吃一些酸性的食物恢复起来比较快,比如草莓、蓝莓和柠檬水等等,能够帮助改善晕车引起的恶心呕吐感。引起晕车的原因,一般与前庭功能障碍有关,可能会在坐车的时候出现眩晕的情况,还有可能会造成呕吐。平时乘坐汽车的时候尽量选择前排靠窗的位置,可适当打开车窗。