矿泉水喝多了可能会影响胃液分泌和胆汁分泌,还会造成消化不良,因为矿泉水里面含有较多的矿物质,很容易导致人体酸碱平衡失调,但是通常不会对人健康造成太大影响。对于肝肾方面有疾病的人尽量少喝矿泉水,避免增加肝肾负担。在平时要选择白开水比较好,喝水要有度,一般一天饮水量大概是1500毫升到2500毫升左右。