过敏性鼻炎自我治疗

在生活中要隔离过敏源，比如花粉或者柳絮，如果并不了解过敏原，最好先去医院做过敏原的检测，但过敏性鼻炎严重的时候，也要遵医嘱用抗过敏的药来治疗，才有利于让病情恢复。平时能定期的运动，有利于调节人体免疫，可以预防过敏再次发作。也要随时观察天气的变化，及时的增加衣服，有利于减少风寒侵入。