大约需要7天至10天左右可以自愈,在急性发作期间尽量要卧床休息,避免出现来回活动的情况。同时要在医生的指导下进行低流量吸氧减轻症状,在治疗期间要避免用力咳嗽,否则会加重之前的症状。一般是外伤引起的,也可能是自发性导致的,属于是一种良性的疾病,在治疗期间不要抽烟喝酒。