腰椎间盘脱出保守治疗的方法有哪些

一般可以选择按摩或者是牵引，并且也可以采取针灸以及理疗等方法进行治疗，如果疼痛比较严重的，可以配合医生口服活血化瘀或者是使用止痛的药物进行治疗，或者是在局部贴一些活血化瘀的膏药。在治疗期间还要适当的参加一些功能锻炼，比如游泳或者是倒走，避免长时间的弯腰工作。