孕妇或者是容易过敏的体质最好不要用。如果患有高血压、糖尿病或者是肝肾病、尿糖高的人群一定要在医嘱下服用。失眠通常是因为神经衰弱或者是压力过大引起的。晚上睡不着,每天可以适当的跑跑步,出去锻炼锻炼,多做一些有氧运动,让心情放松,饮食方面一定要以清淡为主。