**和百乐眠哪个好

**和百乐眠效果都比较好，需要根据患病的严重程度以及自身的体质来决定哪个药物比较好。两者药物用于**可以改善的失眠现象，用药时需要结合医生指导，避免服用药量过大。为了防止失眠，最好不要过度劳累或熬夜，另外还要在晚上睡觉之前多用温水泡脚。