肌酸的副作用_肌酸的副作用及禁忌

肌酸的副作用有可能会导致肾、肝等器官有负担。肌酸属于一种营养能量药物，能够满足人体内的营养需求，但是在服用的时候不能使用开水，因为开水会破坏掉肌酸类的营养物质，可以使用凉开水混合服用才能够有效地使用。但是长期大量的服用肌酸就有可能会导致肝**有负担，在服用的时候一定要适量。