炒薏米泡水能天天喝吗

最好不要每天喝。因为薏米属于寒性，每天喝有可能会对肠胃造成刺激，从而引起腹痛和腹泻，如果体内的湿气较重，可以在短时间内通过服用薏米水，起到利水消肿以及祛湿健脾的作用，平时也可以通过拔罐或者是艾灸的方法去湿寒气。通过服用薏米水后，还有利于皮肤健康，具有美容美颜效果。