通常是身材肥胖造成的,也可能是鼻部疾病引起的,会出现阻塞气道的现象,比如鼻中隔偏曲等疾病。打呼噜则是舌根后坠造成的,在改变睡觉的体位时症状能够得到改善。如果存在身材肥胖的现象,需要及时减肥,比如控制饮食和搭配运动等方式,养成规律的三餐习惯,同时要定时定量。