可以用手对腹部进行顺时针的按摩,而且在按摩之前最好可以将双手搓热,能够起到比较好的效果,并且也可以使用热毛巾对腹部进行热敷。肠绞痛很有可能是腹部受凉引起的,还有可能是不良的饮食习惯所致,平时一定要注意调整饮食结构,尽量多吃一些相对比较温热的食物,并且也要注意腹部保暖,能够预防肠绞痛。