首先要到医院做尿常规检查,确定是否受到了尿路感染现象,对于尿路感染引发的尿失禁现象,可通过口服抗感染药物治疗,也可以选择抗生素药物缓解病情。对于盆底肌松弛引起的压力性尿失禁,可通过盆底肌肉锻炼的方法改善,比如仰卧起坐、**门收缩运动。也可以到专业机构配合盆底肌肉电刺激的方法促进病情恢复。