通常能够加快身体的血液循环,从而改善手脚冰凉或者是身体乏力等情况,并且还可以起到温经散寒以及通络止痛的功效,因此能够缓解关节疼痛或者是肢体麻木等情况。而且在晚上睡觉之前泡脚对于改善失眠也会有一定的辅助作用,并且还能够改善植物神经功能,从而提高睡眠质量,缓解身体乏力等多种不适的症状。