这种情况要及时到舒适安静、空气清新的场所休息,适当的按摩太阳穴,能够缓解不适的症状,还可以通过漱口、刷牙,清除在口腔内残留的烟味。如果经常有头晕、恶心想吐的现象,平时一定要远离烟雾缭绕的环境,防止二手烟的吸入,烟雾可能会刺激神经加重症状,烟内的**成分对人体也有一定的伤害。