一般可以喝2500-4000ml的水,可以起到冲洗尿道的效果,然后看可以适当的做一些运动锻炼,比如跑步、上下楼等,有助于排出体内的尿液结晶,同时还可以起到抑制肾结石的形成。肾结石有可能是长期服用糖皮质激素引起的,但也不排除是代谢异常或者尿路因素导致的,当出现肾结石情况时,应及时采取有效的治疗措施。