大多数在青春发育的时间段,牛奶和木瓜中含有多种营养物质,摄入后能够促进乳腺分泌,可以促使乳房发育,缓解乳房较小症状。乳房发育较小可能是遗传因素或者是体内营养摄入不足引起,可以多做胸部按摩,能够促进血液循环和疏通经络,可以促进乳房生长。平时要避免穿紧致和不透气内衣。