可能是外感风寒或者是过度紧张引起的肌肉跳动。如果期间没有不适的症状表现,一般不需要用药治疗一段时间后会自行消退,过度紧张的时候出现胳膊跳动是正常的生理表现,之间要注意调整心态,保持心情放松,不要有过重的心理压力。平时要注意作息规律,保证充足的睡眠,这样也能够缓解精神紧张。