灵芝煲汤有什么功效

主要是会有补益气血以及促进睡眠。能够用来治疗心神不宁以及失眠，还有心悸，如果有心烦不寐，还有神经衰弱的人群，也可以喝些来做治疗。里面的营养成分主要是有蛋白质，如果将灵芝跟羊肉在一起的话，能够帮助滋阴补肾，同时也还可以有效的缓解腰背酸痛的情况。