长斑的最主要原因是色素沉着,随着人年龄的增长,人的新陈代谢减慢,对色素的消解也放慢,所以就会有色素沉着在脸上,太阳光的长期照射活着长期对着电脑、内分泌失调、睡眠质量欠佳、身体疾病等多种原因均会加重长斑。