物理降温的方法通常是擦额头和脖子还有腋窝和**,也可以给宝宝洗温水澡,还可以用热水泡个双脚,可以持续不断的擦拭,应给孩子量体温,直到孩子体温降下来为止。物理降温可以使孩子的身体表面热量散去,同时也没有副作用,对孩子来说比较安全。在平时要适量的给宝宝增添衣物,避免着凉。