可能是下肢血液流通不畅所引起的。可以经常用热水洗澡,用花椒和生姜煮水泡脚泡腿,也可以经常按摩和热敷下肢,促进血液循环,缓解症状。可以到医院中医综合内科,做进一步检查,明确诊断,然后通过中药对症调理改善。平时要多注意保暖,避免下肢受凉,饮食以温软易消化为主,避免吃辛辣刺激性和生冷食物。