通常可以通过节制饮食的方式防止长胖。治疗甲亢类的药物通常有一定的激素,所以服用过后很有可能会导致体重增加,很有可能会导致食欲增加。在服用治疗甲亢类药物期间要合理饮食,不要吃油腻和高热量的食物,可以适当吃一些水果或者蔬菜类的食物,也要加强体育锻炼,通常能够起到防止肥胖。