什么是热性体质_什么是热性体质的症状

患者通常会出现口干面红、舌红和四肢温热的情况，还容易出现紧张兴奋以及经常便秘的患者都属于热性体质。平时生活中要调整好饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，会加重自身的病情，可多吃一些寒凉的食物如梨、西瓜都可以起到降火的作用，同时可以多参加一些户外运动，促进肠道蠕动能够改善便秘。