可以适量的吃。海蛇能够让身体受到滋补,并且还可以改善体虚以及病后虚弱的状态,有利于起到舒筋活血的功效,但是在制作的时候可以选择清蒸或者红烧,有利于让口感提升,并且也要做熟才可以减少细菌的残留。如果本身患有风湿痹症引起的关节疼痛,也可以适量的吃些海参,能起到辅助的帮助。