可以在医嘱下服用些补铁补血的药剂,比如硫酸亚铁,也可以在饮食上吃些动物肝脏还有红枣类的食物,来起到食疗的效果。但如果症状较为严重,最好去医院再做相关检查,明确具体的原因,避免患上白血病或者是再生障碍性贫血。一旦是病理性疾病导致,要尽早配合医生用药物控制病情发展。