你好,我来教你瘦咬肌的第一个按摩方法:把除了大拇指以外的四个手指并拢,放在脸上作为上下磨牙。在脸上画一个圈,从胆小的方式,连拍——小心轻柔五次。做完后再往另一边移动,重复五次。在运动的时候,如果嘴部的肌肉变弱,也正是因为这样,才会出现稍微拉伸的姿势。日复一日这样做,咬肌会越来越小。瘦咬肌的第二种按摩方法:首先要弱化脸部肌肉,慢慢按压脸部,有利于这里所说的按摩顺序。用手从额头到阳光穴按压3-4次。双手中指、众指依次轻按鼻翼两侧,重复1-2次;以螺旋的方式按摩脸颊:从下颚到下耳朵,从耳朵中间,从鼻子到耳朵上部,重复两次。用拇指和食指依次轻拉下颌线,从左到右往复3次。放下手。