一般是服用寒凉食物引起的,腹部受凉造成消化不良导致,也可能是喝水快造成空气入侵引起。可以去医院做胃镜检查,还可以服用健脾益胃药物进行治疗,或者口服益气养胃药物缓解症状。需要通过多喝热水、多吃温热食物进行改善。日常生活期间要加强护理,避免免吃太快和寒冷性食物,避免喝太多碳酸饮料。