头皮上的油脂粒可能是油脂分泌过多引起的,也有可能是自身皮肤属于油性皮肤导致的,在平时需要使用一些控油的洗发水,并且还要对头皮进行清洁,可以促进脂肪排出,减少脂肪在皮肤表层淤积。在日常生活当中还要注意饮食调理,饮食上尽量不要吃油腻性食物,避免使油脂出现分泌过多。