胃胀气喝酸奶有用吗

胃胀气喝酸奶能够辅助缓解症状。酸奶主要就是通过发酵制成的饮品，里面的乳酸菌含量比较多，在进入肠道之后能够调节肠道的菌群，里面所含有的双歧杆菌，同时还可以使肠道里面的**细胞抑制繁殖和生长，而且乳酸菌还能够帮助人体进行消化。在喝酸奶的时候尽量不要喝冰凉的，避免造成刺激。