膝关节酸胀怎么办

关节炎引起的膝关节酸胀，要积极治疗炎症，关节处可以敷热毛巾，也可选择烤电、中药离子等进行治疗。运动力度过大导致的膝关节损伤，也会有酸胀、疼痛症状，应多休息，暂时停止体力劳动和剧烈运动，避免膝关节负重过多，同时可以进行按摩治疗。饮食上要少吃高脂肪食物和辛辣、烟熏、油炸食物，忌烟酒刺激。