长痘痘可以喝豆浆吗

长痘痘是可以喝豆浆的 ，豆浆本身含有大量的蛋白质，加快了身体的代谢，也可以辅助痘痘消除。喝豆浆期间最好不要加糖，可能会使人体吸收蛋白质的能力出现下降，长时间会出现营养不良的现象，长痘痘期间不可以吃辛辣刺激性的食物，脸部要保持清洁，作息时间要规律。