缺锌可能会引起脱发的症状,如果女性的内分泌紊乱或者是失血过多的时候,气血不足也会导致脱发的情况。可以通过改善饮食的方法来进行调解,在生活中可以适当的吃些带鱼或者是黑豆、黄豆之类,能够补充植物的蛋白。还要避免给自己增加太大的压力,不要长时间的熬夜,对病情的改善也有一定的效果。