何首乌洗头的正确方法

可以熬煮半个小时，是要里面要肖澈底发挥，然后用熬煮的水洗头，这样不仅能促进血液循环，对头上有白头发的症状也能起到改善效果，但是需要长时间使用才能起到治疗作用。何首乌只能煮2到3次，因为次数过多会使药效挥发。患者也可以在医生的指导下服用何首乌，配合黑芝麻或桑葚子之类的药物内服。