沙棘通常可以起到健脾养胃的作用,并且还有止咳化痰的功效,也可以起到活血散瘀的作用,一般对于咳嗽咳痰以及脾胃虚弱,可以起到治疗的效果,但是也要听从医生的嘱咐用药。如果出现了咳嗽咳痰以及脾胃虚弱的情况,平时可以在饮食上适当吃些有助于健脾胃的食物,并且还要注意多饮用温开水,有助于缓解咳嗽咳痰的症状。