女人一般是可以喝白茶的,外滩里面含有丰富的维生素a,有助于缓解夜盲症和干眼病,能够起到仰慕的作用,而且白茶还有杀菌消炎的和清热解暑以及退烧止痛的功效。但是女性在特殊时期是不适合喝白茶的,比如经期和怀孕期间以及哺乳期,通常能够起到兴奋的作用,容易引起失眠。如果已经进入了更年期,也是不适合喝白茶的。