男人吃什么可以提高性功能

男人通常吃壮阳补肾的食物可以提高性功能，比如牛肉或者狗肉。另外也可以加强体育锻炼，不仅能够增强体质，而且对于性功能提高也有一定的作用。但尽量不要性生活过于频繁或者过度**，以免导致性功能下降。而且也不宜服用辛辣或者油炸等刺激性食品，并且也要戒烟戒酒。同时也要保持规律的生活作息。