藏红花通常可以用来煲汤,而且也可以用来泡酒喝,在煮粥的时候也可以放些藏红花会有很好的疗效。长红花生的情况下,具有活血止瘀的功效,这个肾脏功能的调节也有很好的效果,这些可能是长时间熬夜引起,还有平时的暴饮暴食还有长时间的酗酒都可能会造成肾虚。在平时要戒烟戒酒。