刮痧瘦腿越刮越粗可能是刮痧的手法不对。刮痧的方法特别适合小腿脂肪特别多的患者,通过刮痧能够调理经脉的气血,在刮痧前要多按摩使肌肉变松,并且刮痧的时候只能顺着一个方向,能够有效的改善血液循环,如果反方向的话,可能会使水肿的现象更加明显。女性在经期前后三天的时间最好不要刮痧,而且刮痧后10个小时不要洗澡。