盐水漱口的好处和坏处主要是能够起到清洁的作用的,而且有防腐的作用,使用盐水漱口并无坏处,每日一次可以对牙齿健康有益,可以常饭后使用盐水漱口,这样可以养成良好的习惯,如果有口腔溃疡或者上火的情况下,也是可以使用定期盐水漱口,都是有很好改善的。