足贴的正常可以较好的缓解,肢体出现肿胀或是麻木以及僵硬感,通常情况下是通过刺激足底的穴位以及经络进行调理。如果在运动的时候脚步被扭伤时,也可以在睡觉前贴在足底来增加血液循环,能够辅助治疗,也可以减少痛苦,期间最好卧床休息,避免出现走动。但是在贴的时候,如果出现皮肤有水泡或者是破损时要及时的停止使用。