为什么说吃罗非鱼有害

吃罗非鱼对身体一般没有害处，罗非鱼当中通常会含有很多的维生素以及矿物质，而且蛋白质以及碳水化合物等微量元素的含量也相对比较高，对身体一般有很多的好处。但是在买罗非鱼的时候，最好可以到正规的超市进行购买，不要使用一些污水里的罗非鱼，否则很有可能会对身体带来一定的影响。