灵芝需要存放到阴凉干燥环境中,还需要存放到温度适合的环境,存放前需要把灵芝晒干,避免引起发霉。灵芝营养比较高,通常用于治疗虚劳咳嗽、精神衰弱、心悸气短、身体虚弱等疾病,不能放在冰箱里面保存。会导致药物失去本来药效,平时在生活中需要多做有氧运动,增强自身体质。