小建中汤如果合理规范用药并不会对身体造成伤害,小建中汤是一种中成药物,可以从根本上调理身体,对身体副作用比较小,有一定安全性,可以温中补虚。不过应该选择合适剂量和疗程,不可以盲目选择,否则可能会对身体造成不利影响,还会导致病情加重。在用药期间注意饮食调整,选择清淡易消化食物。