枣核在胃酸里会变软吗

枣核在胃酸里不会变软，在出现胃酸分泌过多的时候，吃进去枣核可以大量饮水，能够促进胃肠道蠕动，促进排泄。也可以多吃新鲜水果和绿色蔬菜，多吃富含粗膳食纤维丰富的食物，能够促进排便，帮助枣核排出身体外面。平时应该进行饮食调整，少食多餐，细嚼慢咽，在吃完饭之后适当揉搓腹部。